STHK Haridustugiteenuste osakonna juhataja Gabriela Rooso esines „Noorte vaimse tervise“ konverentsil 13. detsember kairipirn

Neljapäeval, 8. detsembril toimus Kuressaare Nooruse koolis "Noorte vaimse tervise" konverents.

Juttu oli vaimse tervise hoidmisest, enda heaolust ja sellest, kuidas enda jaoks olemas olla ning palju muudki. Päeva jooksul räägiti sellest, kuidas iseennast hoida ja aidata, noored jagasid oma kogemuslugusid ja spetsialistid  toetasid teadmisega, kust ja kuidas leida abi, kui omadega pahuksis ollakse. Esinejatele sai küsimusi esitada. Lõpuks koguti noorte mõtteid edasiseks.

Väga inspireerivat ja põnevat päeva aitasid sisustada:

Gabriela Rooso (Saaremaa Toetava Hariduse Keskus) "Kust on Saaremaal võimalik vaimse tervise probleemide korral abi leida?"

Triin Sooäär "Motivatsiooniga-motivatsioonita? Kõik on võimalik!"

Inga Lunge "Kuidas püsida vaimselt tasakaalus ja liikuda oma unistuste poole"

Elise-Maria Trei “Raskustele vaatamata edukaks!”

Marlen Heldemeel "Toitumine, liikumine ja meeleseisund"

Eve Aasa "Uni, vaimne tervis ja sotsiaalmeedia- milline on seos?"